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2020/04/21 ブログ

コロナウィルス、GW空けでもなかなか終息は厳しいでしょうね

仕事以外家から出る事がなく、仕事もやはり暇な日が多いのでかなりの運動不足

反して食べる、飲む量は増えてしまっており コロナ太りに恐怖を感じてます

少しでも運動不足解消、体力作りと思い今日縄跳び買ってきました❗️

うん十年ぶりにやってみたが30回とんだら足が痛くって断念

身体もしっかり重くなっているのを痛感し  情け無くって  でもこれでやめたらあかんと気持ちを奮い立たせ、100回目標に頑張ってみます👍